Træningskort til træning i naturen

29.00 DKK

Disse træningskort er kort, der tilhører e-bogen, træning i naturen.

Et kort er et A4 ark, hvorpå der står øvelsens navn, og hvilket workout øvelsen tilhører. Derudover står der nogle enkle regler, hvordan du gør øvelsen sværere samt hvor lang tid øvelsen evt. kan udføres.

Ideen er, at du så skal printe kortene ud og laminere dem.

Så kan du tage kortene med dig ud i naturen og blive mindet om, hvordan øvelserne skal udføres.

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Træningskort til træning i naturen”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *